Swiss Pilates & Yoga - Vol.3 : Méthode Foam Roller
Swiss Pilates & Yoga - Vol.3 : Méthode Foam Roller

Suisse, 2010, 58 minutes, VF, HQ/SD

Synopsis : Améliorer votre force et votre souplesse.

Renforcer la ceinture abdominale et les muscles du dos. Soulager les douleurs et les tensions dorsales. Activer les muscles profonds des abdominaux.
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