Renforcement du plancher pelvien
Renforcement du plancher pelvien

Suisse, 2010, 32 minutes, VF, HQ/SD

Synopsis : Améliorer votre posture.

Il est primordial de renforcer le périnée pour les hommes qui souffrent de douleurs du dos, qui pratiquent des sports à impacts répétitifs, qui augmentent la pression sur le plancher pelvien, tel que le foot, le basket, la course à pied, etc... Cela est également nécessaire pour éviter les pertes urinaires chez les hommes ayant subi un prostatectomie radicale à la suite d'un cancer de la prostate. Pour les femmes, il est important pendant toute la vie de pratiquer les exercices de ce programme,...
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