Qi Gong - Dao Yin Nei Qi Gong - Vol.3
Qi Gong - Dao Yin Nei Qi Gong - Vol.3

France, 2015, 87 minutes, VF, HQ/SD

De : David Boudaille

Synopsis : Ce volume 3 va vous permettre de construire la posture de l'arbre-poteau Zhan Zhuang, appuyé sur l'acquisitions de compréhensions de l'énergétique profonde.

Ce volume 3 clôture cette série de 3 volumes consacrés au Dao Yin Nei Qi Gong ou "le travail de l'art de conduire le Qi interne". Ces séries sont construites comme une succession d'exercices hiérarchisés selon des niveaux de pratiques. Chaque série est constituée de 3 niveaux ou 3 steps que l'on peut pratiquer au quotidien pendant 30 à 60 mn, sur une durée de plusieurs mois. Vous apprendrez à libérer le plexus solaire, à replier et déployer les couches du corps énergétique, mouvoir...
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