Le Yoga Facile Pour les Nuls
Le Yoga Facile Pour les Nuls

États-Unis, 2005, 52 minutes, VF, HQ/SD

Synopsis : Découvrez tous les mystères du Yoga.

Découvrez comment :
- Maîtriser les 12 positions essentielles du yoga.
- Vous détendre et vous relaxer grâce à la pratique du yoga.
- Profiter des bienfaits des techniques de respiration du yoga.
- Tonifier et raffermir vos muscles grâce aux positions de yoga.
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